Как правильно нырять на Крещение: советы специалистов

Одесса со всей Украиной 19 января встречает Крещение Господне. Однако из-за минной опасности в море празднование в этом году будет другим.

Где можно скупиться на Иордан и как подготовить организм к стрессу, узнавала журналистка Новини.LIVE

Традиции Крещения

19 января православная и греко-католическая церковь отмечают Крещение Господне — праздник, посвященный крещению Иисуса в реке Иордан. Праздновать Крещение начинают вечером 18 января. Этот вечер называется Крещенский сочельник, который в народе известен как голодная кутья.

Считается, что вода в этот день приобретает целебные свойства, очищая душу и тело. Крещенскую воду хранят круглый год. Она не теряет целебных свойств и не портится.

В этот день много традиций и обычаев, которые верующие строго соблюдают. Но основное же после праздничной службы — купание в водоеме как символ очищения от грехов.

Праздник по-одесски

Для одесситов море и есть один большой водоем — признается Дмитрий Юркин. Он морж с многолетним стажем, ежегодно на 19 января вместе с клубом "Моржи Одессы" собирались на пляже "Отрада", чтобы после освящения морской воды провести обряд.

"Мы собирались организацией под 50 человек: дети и взрослые. Устанавливали палатку, чтобы переодеться. Согревались чаем или ухой. Обычные одесситы также приходили на Крещение, чтобы впервые попробовать окунуться, и потом присоединялись в наши ряды", — рассказывает Дмитрий.

Морж говорит, что с компанией единомышленников собираются каждые выходные на море, как в довоенное время, только в безопасной зоне. На то, что в этом году не пробовали соленую воду, не жалуется.

"Море — это наркотик. Каждое воскресенье мы приезжаем и дышим соленым воздухом. Неважно, какая погода и как ты себя чувствуешь. Поскольку море закрыто для купания, мы закаляемся холодом. Что дома, когда света нет, можно холодной водичкой обливаться, что у моря — делать организм вынослив к холоду", — добавляет Дмитрий Юркин.

Иордан не на море

Но организовать палатки и угощение на пляже сегодня задача невозможная — заминированное побережье привлекает только отчаянных людей. Поэтому традиционные купания в море для одесситов перемещают в более безопасные водоемы. Спасатели уже обустраивают такие по всей области.

"В месте Одесса не будет мест, обустроенных для купания. Море остается опасным. Советуем посещать места, где дежурят спасатели, таких мест будет 21 за пределами Одессы. Присматривать за тем, полезет ли кто-нибудь в морскую воду, наше управление не будет, но мы настойчиво не советуем этого делать", — сказала пресс-секретарь ГУ ГСЧС Марина Мартыненко.

Как погружаться без вреда

Одесситы знают, что спасатели не только следят за безопасностью купелей, но и часто сами погружаются в освященную воду. Не исключение и сама спикер, которая в прошлые годы купалась вместе с одесситами.

"Для меня это был ритуал. Погружение в море было больше для здоровья. Но в этом году нет ощущения праздника. Мы сосредоточимся на организации мест для купания, где это будет безопасно", — добавляет спасательница.

Не будет купаться и Дмитрий, однако морж напоминает, как следует правильно подготовиться к погружению. И секрет не только в контрастном душе.

"Хорошо бы привыкнуть к холодной воде постепенно за 7-5 дней до купания. Это идеальный вариант для тех, кто будет купаться впервые на Крещение. Надо быть честным с собой — если у вас есть хронические заболевания, то погружение в холодную воду вам противопоказано. Далее — физразминка, чтобы нагреть тело. Не забудьте о тапках, возьмите с собой бутылку с теплой водой, завернутую в полотенце. Одежду, которая легко снимается", — говорит Дмитрий Юркин.

Запрещается заходить в воду под хмельком и резко погружаться с головой. В списке тех, кому процедура запрещена, — беременные, люди с хроническими болезнями и проблемными сосудами и сердцем.

А вот списки разрешенных мест для купания можно найти здесь.